Miért káros a rossz látás. A kékfény-terhelés új kihívás a szemészetben

Kék fény: a jó és a rossz
Previous Pause Következő Szemünk ellenségei: rossz szokások, amik rontanak a látásunkon A jó látás vajon csak adottság kérdése? Eredetileg talán igen. Ám rontani sajnos - a természeten kívül - magunk is tudunk rajta. Lássuk, melyek a leggyakoribb rossz szokásaink, amelyek káros hatással lehetnek a szemünkre! Lejárt szemsminkek Aki ritkán festi ki magát, annak egy jobb smink akár egy évig is eltart.

A tavaszi időjárás beköszöntével a napsütéses órák száma is jelentősen megnövekedett. Bár jelenleg a koronavírus-járvány terjedésének megfékezése érdekében kijárási korlátozás van érvényben, ha egy kis D-vitaminnal szeretnénk feltöltekezni, esetleg egy jótékony egészségügyi sétára indulunk a természetbe, néhány dologra érdemes odafigyelni.

A napsugárzás kevésbé ismert, szemészeti vonatkozásaira Egészségközpontunk tapasztalt szakorvosai hívják fel a figyelmet.

miért káros a rossz látás

Milyen szemészeti vonatkozásai miért káros a rossz látás az UV sugárzásnak? Korai káros hatások közé sorolhatjuk kötőhártya- illetve a szaruhártya gyulladást.

miért káros a rossz látás

Utóbbira jellemző az erős fájdalom, általában akut szemész szakorvosi ellátást igényel. Nem árt számolni a napsugarak késői, káros hatásaival sem, mint például a szemhéj bőrének öregedése, illetve a kötőhártyán és a szemhéj bőrén kialakuló rosszindulatú elváltozások, ezen felül bizonyított a szürke hályog illetve a kötőhártyán kialakuló kúszóhártya gyakoriságának fokozódása a káros sugárzás következtében, amely az arra érzékeny embereknél a makuladegeneráció előfordulásának esélyét is növeli.

A pterygium, vagy más néven kúszóhártya a kötőhártya megvastagodása. A szemfelszínen nő és olyan mértékben rá tud kúszni a szaruhártyára, hogy gyakori gyulladást, fénytörési hibát, hosszú távon látásromlást is okozhat.

A legtöbb kezelést mi végeztük Magyarországon: A munkahelyen a monitort nézi, a szabadidőben pedig az okostelefont— ennek pedig könnyen ijesztő következményei lehetnek a szemre. Azon töprengtünk, hogy vajon tényleg ártunk-e a szemünknek a napi rutinunkkal, és ha igen, akkor mit tudunk tenni annak érdekében, hogy a nap végére csökkenjen a szemünket érő terhelés.

Emiatt műtéti megoldás válhat szükségessé. Továbbá a nagy mennyiségű UV sugárzás elősegíti a szemlencsében a szürke hályog kialakulását is, de akár rosszindulatú daganatot pl. Csobay Ildikó szemész szakorvos.

E kettő közül utóbbi a károsabb, mivel nagyobb energiát hordoz, minden látásteszt-táblázat nagy részét a szaruhártya és a szemlencse elnyeli. A kisebb energiájú UV-A sugárzást a szem elülső szövetei kevésbé nyelik el, így több károsodást tud okozni a szem belsejében.

Bár UV-sugárzás egész évenben ér minket, a legnagyobb az UV-expozíció nyáron, különösen 10 és 15 óra között, illetve a fényvisszaverő felszínek közelében: vízparton, homokos részeken vagy magashegységekben. Mindkét típusú UV-sugárzás káros a szemre, de miért káros a rossz látás megfelelő napszemüveg mindkettőt blokkolja.

miért káros a rossz látás

Tatay Kornélia belgyógyász-kardiológus szakorvos. Hogyan tudjuk szemünket védeni a káros UV sugárzás ellen?

Back to top A szemkárosító UV sugárzás Nem is gondolnánk, hogy az erős napsugárzás a szemet is károsíthatja. A jó minőségű napszemüveg ma már nem divathóbort, hanem egészségünk szempontjából fontos védekezési eszköz, mert megvédi szemünket a Napból érkező ultraibolya sugárzástól. A napfény és a szem: barátok vagy ellenségek?

A több éves tapasztalattal rendelkező szakértőink egyetértenek abban, hogy a szemünk védelme kiemelten fontos, nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek esetében is. Az UVas jelzéssel ellátott termékeket kell keresni, mert ez nanométerig a sugárzás százalékát blokkolja.

  • Kék fény: a jó és a rossz
  • Rontja a szemét a rossz fényviszonyok melletti olvasás?
  • A szemkárosító UV sugárzás | tempomusic.hu - Meteo Klinika - Humánmeteorológia

A napszemüvegnél a szín és a sötétség az UV- sugárzás szempontjából nem lényeges, a forma viszont igen. Minél nagyobb, annál jobb, hiszen az oldalról bejutó napsugarak is károsíthatják a szemet, ezért a hajlított ívű, nagy lencséjű napszemüvegeket érdemes választani.

Fontos tudni, hogy a rossz, nem megfelelő minőségű szemüvegeken nincs UV-szűrő, csak sötétítenek.

  1. Az UV-sugárzás káros hatásai a szemre Dr.
  2. Nincs látásélesség a lencse cseréje után
  3. Kék fény: a jó és a rossz Mennyi kék fényre van szükségünk?

Ilyenkor a pupilla kitágul, ezáltal még több káros sugárzás érheti a szemet. Napba nézni még UV-szűrős napszemüvegben is tilos, mert a közvetlen napfény fókuszálódik a retinának arra a pontjára, ahol az éleslátás van, gyakorlatilag megégeti azt, ami maradandó látás károsodást okozhat!

  • Tényleg árt a képernyőidő a szemnek?
  • Tweet Amíg az UV-fény bőrre és szemre gyakorolt káros hatásairól egyre többet hallunk, addig a digitális eszközök képernyői által kibocsátott mesterséges ibolyakék fény veszélyeivel sokan nincsenek tisztában, vagy egyáltalán nem törődnek vele.
  • Az UV-sugárzás káros hatásai a szemre (Dr. Cserteg Mónika) - UV EXTRA

Fontos megemlíteni azt is, hogy a gyermekek szemét ugyanúgy védeni kell a káros UV sugarak ellen, mert a fiatal miért káros a rossz látás érzékenyebbek a károsító hatásokkal szemben. Erre a legmegfelelőbb az UV as gyermek napszemüveg, de jó lehet a siltes sapka is, ha a gyermek nem tolerálja a szemüveget.

miért káros a rossz látás

A mindennapi tevékenységeink, de akár a látásképző asztigmatizmus szánt idő során is számos olyan helyzettel, eddig sosem tapasztalt tünettel találhatjuk szembe magunkat, amelyekkel kapcsolatban érdemes egy szakember véleményét kikérni.

Több mint 15 szakterületen tapasztalt szakorvosaink továbbra is készséggel állnak rendelkezésünkre biztonságos, videóhíváson alapuló online távkonzultáció keretében, ezen felül, ha a fennálló betegség vagy a tünetek nem tűrnek halasztást, a Doktor24 Egészségközpontban személyesen is elérhető néhány szakterület.

miért káros a rossz látás

Lásd még